こんにちは。
大阪市北区 ダイエット専門エステサロンのビジュ・クイーンです。
今回は、当サロンで集中プログラムを通して、−4kgのダイエットに成功してくださったお客様のご紹介です。
体重−4kg、体脂肪率ー4%達成!
体重が減るだけでなく、しっかり体脂肪率も落ちました!
なので、一番変わったのが見た目。
皆さんよく体重に目が行きがちですが、一番大事なのは、体重の中の割合。筋肉量が多いのか、体脂肪率が多いのかで体型(見た目)がかなり変わってきます。
しかも、4人のお子さんのママさんで、保育園の園長先生をしているバリバリ仕事人のデキるママさんです!
ご自分のこと以外で忙しい中、ダイエットにも成功され、本当にすごいです。
なぜダイエットに成功することができたのかお聞きすると、
「無理なく、自分に合ったダイエットができたから。」
とおっしゃっていました。
そう、ダイエットは無理をすると続かないんです。
自分に合ったダイエット方法だと、スルスル体重が落ちて見た目も変わっていく。
それが、自分に合った方法じゃないといくら頑張っても結果が出づらいんです。
こんな経験はありませんか?
流行りのダイエットや、テレビで放送されたダイエット、簡単そうだしやってみよう!とやってみたけど全然効果が出なくて三日坊主でやめてしまった。とか、キツすぎて続かなかった。など。
自分に合っているダイエットだと、無理なく、簡単にスルッと痩せていきます。
なんとなく、今のままでいいや。と諦めていませんか?
大事なイベントがいきなり入ってきた時に焦って動き出しても間に合わなかったりしますよ!
動き出すなら、今です!
当サロンでは、本気でダイエットしたいお客様を全力サポートいたします!
当サロンでダイエット成功されたお客様の記事はこちら↓↓↓
https://ameblo.jp/bijouqueen0405/entry-12609343784.html?frm=theme
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